ブラッシングってしてますか？
こんにちは。HALEです。
ブラッシングってしていますか？
最近はあまりなさらない方も多いようです。
ヘアスタイルを楽しむには
健康な髪と頭皮があってこそ
日々の生活の中でのストレスなど、
頭皮にでてしまっている事はご存知ですか？
頭皮環境が良くないと、
健やかな髪も生えてはきません。
頭皮環境の改善を手軽にできる
方法の1つがブラッシングです。
ブラッシングの効果とは
たかがブラッシング、されどブラッシング。
ブラッシングにはこんな効果があります。
・髪についた汚れやホコリを
落としてくれる
・ブラッシングによるマッサージ効果で、
血行を促進して育毛効果アップ
・頭皮の血行促進でエイジングケア
・油分を毛先まで行き渡らせツヤ、
うるおいアップ
タイミングとしては、
朝・シャンプーをする前・就寝前が
オススメです。
頭皮環境を整えるには
ヘッドスパなども効果的ですが、
ご自宅で手軽に行えるブラッシングを
1度試してみてはいかがでしょうか？
キレイな髪は健康な頭皮からです。
参考にしてみてください。
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